Как сформировать собственные каждодневные практики Создание персональных ежедневных обрядов представляет собой сознательный процесс формирования повторяющихся действий, которые организуют день и дают жизни организованность. Ритуалы отличаются от автоматических навыков тем, что индивид производит их с абсолютной присутствием и сосредоточением к происходящему. Первоначальным действием является формулирование намерений, которых предполагается получить через регулярные поступки. Кто-то стремится улучшить физическое...
